Каждый народ по-своему решал гигиенические вопросы, создавая собственные бани или внося коррективы в уже существующие традиции. Нам повезло, ведь мы имеем возможность пожинать плоды этого наследия.

Все бани можно условно разделить на три основных типа. В качестве определяющих критериев выступают конструкция бани, относительная влажность воздуха и, естественно, температура.

 Хотим попариться с веничком – добро пожаловать в русскую парную, появится желание прогреться сухим воздухом – идем в финскую сауну. Существуют разные виды бань. И главное отличие их не в названиях, интерьере или техническом исполнении. Самое важное – микроклимат, то есть соотношение температуры и влажности. От этого зависит, насколько приятным и комфортным будет ваше пребывание в бане, какие ощущения вы получите.

 Рассмотрим  бани по микроклимату

 Бани можно подразделить на несколько основных типов:

1.    Паровая баня – турецкий хамам (t=40-45°C, f=90-100%)

 

Турецкий хамам отличается мягким микроклиматом, который характеризуется невысокой температурой в сочетании с почти абсолютной влажностью. В хамаме отдыхают, проводят различные косметические процедуры: маски, массажи, пилинги.

Пар получают от парогенераторов или котлов с кипящей водой, которые встраивают за стенами. Другим источником пара становятся разогретые каменные (облицованные плиткой) лежаки, стены, пол. Все это поливается водой, которая превращается в мелкодисперсный, «легкий» пар.

 

Как бы мы не называли турецкую баню, хамам или хамам, сути ее и неограниченной пользы это не убавит. Однако турецкая баня вовсе не народное изобретение. Оно благоприобретенное достояние от Римской империи, где аристократия парилась в термах по тому же принципу.

Истинные мусульмане, считавшие личную гигиену первостепенной, что завещал им Мухаммед в словах:  Чистота – это есть половина веры, искренне полюбили банные процедуры. Посещение бани в жарком климате естественная необходимость, так как эта процедура избавляет южан от многих заболеваний и инфекций.

 Особенности строения турецкой бани

 

Как и все святые строения в мусульманском мире, баня имеет куполообразную крышу, что позволяет чересчур горячему воздуху подниматься вверх, оставляя в большем пространстве легкий пар и повышенную влажность.

Вы можете спокойно курсировать по залам, выбрав для себя оптимальный вариант парения.

В отличие от финской и русской, турецкие бани обогреваются не из печи или камелька. Все помещение равномерно нагревается, включая пол, стены и даже мраморные лежаки.    Температура настолько комфортна, что можно провести в хамаме, расслабляясь, почти весь день. Хамам состоит из нескольких залов, в которых температура постепенно переходит от более низкой к окончательным 90 градусам. 

Как париться в турецкой бане

В раздевалке вы меняете верхнюю одежду на длинное клетчатое полотенце, в которое можно завернуться почти целиком, так как в турецкой бане нельзя пребывать голышом. Войдя в основной зал с 30 градусной температурой, вы можете полежать на лежаке и прогреться, а потом выбрать один из секаликов – парилок, где температура гораздо выше. 

 Главная особенность турецкой бани, что в ней не моются самостоятельно, это сделает за вас мойщик или хамамчи. Жесткой волосяной рукавицей или мочалкой с оливковым мылом вам натрут кожу и сделают знаменитый мыльный массаж. Массаж в турецкой бане не самый мягкий, морально приготовьтесь.

После вы можете окунуться в бассейнах с прохладной водой и завершить свое пребывание в комнате отдыха с кальяном или чашечкой терпкого чая.

 Противопоказания

К сожалению, противопоказания для посещения турецкой бани действуют для беременных женщин, эпилептиков, страдающих ОРВИ или ОРЗ и сердечников. Всему виной слишком влажный воздух, который не даст вдыхать полной грудью.  Сегодня не обязательно лететь в Турцию, чтобы провести полдня в покое и расслаблении. 

В нашем магазине вы можете найти все необходимое для постройки хамам у себя дома, от подогрева полов и скамеек с помощью высококлассного Финского обогревающего кабеля до каменок и отделочного материала.

2.       Паровая сауна – русская баня (t=45-70°C, f=40-65%)

В русской бане высокая влажность и средние температуры. При таком микроклимате пар конденсируется на коже, образуя тонкую пленку воды. По ощущениям это схоже с принятием душа из мелких нагретых капель. Теплопроводность воды значительно больше, чем обычного воздуха, поэтому организм в таких условиях прогревается сильнее, чем в суховоздушной сауне (при одинаковых температурах).

 

В идеале – кирпичная закрытая печь-каменка. Она долго разогревается и долго держит полученное тепло, благодаря теплоаккумулирующим свойствам кирпичных стенок и камням, которые помещаются непосредственно в печь. Открытая каменка в русской бане не приветствуется. В паровой сауне допускается использование металлической печи в защитном кирпичном кожухе или каменной облицовке. Чем толще будут стенки кожуха (облицовка), тем выше теплоаккумулирующие свойства.

Очень интересны русские виды бань, как известно, их два: «по-черному» и «по-белому». Дымная баня – наиболее древняя. Белый бездымный аналог возник гораздо позже. Но мнение о том, что дымная парная менее полезная, – в корне ошибочно.

         

Трубы у печи в таких сооружениях нет, и дым проникает в парилку. Постепенно стены закапчиваются и становятся черными. Но эта копоть очень полезна:

        Она улучшает температурные характеристики помещения. Чтобы получить такие же показатели в нынешних банях, часто стены в парной затемняют искусственно.

         Осевшая на потолке и стенах сажа идеально поглощает неприятные запахи. И третье – дым имеет довольно сильные дезинфицирующие свойства. В его состав входят уксусная кислота, фенол и формальдегид, которые убивают болезнетворные бактерии и микробы.

 3.   Суховоздушная сауна – финская сауна (t=70-110°C, f=8-20%)

В суховоздушной сауне очень низкая влажность и практически нет пара. Поэтому, чтобы прогреть организм так же глубоко, как и в русской бане, приходится повышать температуру – она в финской сауне может доходить до экстремальных пределов.